あなたは、「金時草」という野菜を知っていますか？

あまり聴き馴染みのない名前かもしれませんが、こちらは日本の石川県が誇る代表的な栄養満点野菜なんです。

金時草には、アントシアニンやカルシウム、ギャバなどのさまざまな栄養素がたっぷりと含まれています。

アントシアニンは、目の老化防止・血流の促進・メタボリックシンドロームの予防などへの効果が期待されています。

また、ギャバはストレスの緩和にも効果があるとされる物質です。

一部を紹介しただけでも、金時草のすごさが伝わるのではないでしょうか。

金時草は、人間の体を心身ともに癒してくれる野菜なんです。

野菜があまり得意でないという方には、サプリメントによる補給もおすすめ。

アルシア・シナル・アバディでは、金時草に加えて3粒につき468億個の乳酸菌を含むサプリ「金時草&乳酸菌」も販売していますよ。

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